Descrizione
Il percorso che mi ha portato allo studio dell’alimentazione intuitiva non è stato ortodosso, e con questo ebook voglio trasferirti tutto quello che ho imparato affinché tu riesca a reclamare il diritto ad avere dell’energia per te.
Per il tuo lavoro, per prenderti cura di te stessa, di chi ti ama, di chi ami e per sentirti brillare come ogni vita dovrebbe avere il diritto di fare.
Angela Inferrera –
Il libro che tutti dovremmo leggere, per avvicinarci al cibo con il cuore e non solo con la testa. Grazie dottoressa, ci vorrebbero più persone come lei al mondo!
Maria Rosaria (proprietario verificato) –
Un libro da leggere e rileggere, da studiare e fare nostro fino a che il nostro rapporto con il cibo diventi come il respirare,farlo senza pensarci e perché è parte del nostro vivere. Così deve essere il nostro rapporto con il cibo, ci serve, dobbiamo farlo per avere energia ma anche per darci e dare piacere ma senza pensieri costruiti e senso di angoscia. Il nostro corpo sa cosa come è quanto mangiare e questo libro ci aiuta a reimparare tutto ciò.
Gloria Boccignone (proprietario verificato) –
Un libro da leggere e rileggere e interiorizzare e da portare sempre con sé! Non ho staccato gli occhi dall’inizio alla fine! Sono veramente contenta di aver speso questo denaro in modo veramente costruttivo. Grazie Dottoressa Zulian
Deborah Gauchat (proprietario verificato) –
Ho comprato questo libro perché so quanto sia importante questo argomento: mia figlia ha sofferto di anoressia, o meglio, ha sofferto di un disturbo alimentare di tipo restrittivo. In famiglia abbiamo passato un periodo veramente difficile e doloroso, perché questo disturbo ha modificato non solo il suo comportamento alimentare, ma anche quello del resto della famiglia. Mia figlia è guarita grazie all’aiuto di un fantastico team medico di specialisti: pediatra, ginecologa pediatrica, psichiatra e nutrizionista. Anche io come madre mi sono fatta aiutare da uno psicoterapeuta: a volte non si pensa che il disturbo alimentare di una persona possa condizionare la vita e le abitudini del resto della famiglia. Lei Dottoressa è una persona ispirata ed è proprio quello che auguro sempre a mia figlia e a tutti i giovani: diventare persone ispirate. Grazie per il suo lavoro, sto imparando tanto da lei!
Noemi (proprietario verificato) –
Avrei voluto avere questa guida anni fa quando sembrava non ci fosse altra soluzione che sottoporsi a regimi drastici e dettare al corpo cosa fare, invece che imparare ad ascoltarlo. Libro utilissimo per tutti, da leggere e far proprio con attenzione ed avere a portata di mano. Viola Zulian é preparata e competente, col valore aggiunto di una grande empatia che traspare anche da queste pagine. Tutto è spiegato perché sia compreso, non per giudicarci. Grazie Viola.
Maria Brandi (proprietario verificato) –
Questo libro è una guida concreta e pratica per districare, per sradicare, per demolire pezzo pezzo, tutto quello che ha fatto la diet-culture nel creare un cattivo rapporto con il cibo e con il nostro corpo. Sono davvero felice di avere questo valido strumento tra le mani che mi offre supporto e guida!Il tutto sapientemente illustrato con materiale scientifico, ma soprattutto con la leggerezza e l’ironia di una dottoressa che ci rivela una grande empatia, con tanto spirito! Grazie dott. Viola Zulian.