Lifestyle Medicine
La Lifestyle Medicine è una disciplina medica che fa leva su cambiamenti dello stile di vita per prevenire e curare le malattie croniche. L’approccio è basato sull’analisi del paziente come un insieme di dimensioni fisiche, psicologiche, sociali ed ambientali.
I punti cardine della disciplina sono l'uso terapeutico di alimentazione, attività fisica, gestione dello stress e relazioni sociali come strumenti di prevenzione e cura delle malattie.
La lifestyle medicine si concentra sulla promozione di uno stile di vita sano e preventivo, piuttosto che sulla cura di malattie.
I suoi benefici sono numerosi e includono la prevenzione di malattie croniche come le patologie cardiache, il diabete, alcuni tipi di cancro e la sindrome metabolica.
